おはようございます。
コーチ、経営コンサルティングをしておりますと、
業績、数字、成果はとても大切なのですが、
それらを伸ばすためには、まず個々人がしっかりと
「自分の軸」を持って、他者と接していくことが
重要だと思うようになってきました。

そのためにコーチと一緒に自分を見つめ直すことは
もちろん大切ですが、

あなたの周りの自然を少しの時間でいいですから
息をフッと吐いて眺めることも大切です。

コロナ、コロナに追われた一日を送っている我々ですが、
ちょっとご自分の近所を散歩してみてください。

草花がひょこっと目を出し、「春だよ」と言ってくれています。
蛙がヒョコッと土の中から顔を覗かせ、のこのこっと這い出してきました。
まだ少し眠そうに、でも、太陽に向っておはようと元気よく両手を伸ばし挨拶をしています。
気持ちよさげです。
ちょうど、二十四節気では「啓蟄(けいちつ)」です。

蟄とは隠れる、啓は開くと言う意味です。
冬の間、寒さから身を隠していた土を除けて虫や
にょろにょろたちが地面に出てくる季節なんですネ。

七十二候、第七候の「蟄虫啓戸（すごもりむし/とをひらく）」も同じ意味です。
土の中で寝ていた虫たちが戸を開けて出てくると言う言い方が、面白いでしょ？
さて、この時期、伊豆の河津桜が３月中旬までは見頃とのことです。
この河津桜は寒桜なのですが、春を待ち遠しい人にはちょうど今が見頃です。
江戸っ子は気が早いと申しますが、この河津桜なんぞはもっと気が早いやね。

　　虫たちが
　　　　　　
　　　　春に誘われ　　ピクニック　（クマ：お粗末）

閑話休題、
蛙桜（カワズザクラ）、もとい、河津桜の旬もそろそろ終わりに近づきましたが、
食べ物の世界でもやはり、旬があるそうでございます。
鮨屋に行きますと妻はよく赤貝を食します。
ちょいと貧血気味の妻は、あの赤貝の赤色に食指が動くそうです。
それもそのはず、赤貝の体液は、われわれ人間と同じくヘモグロビンから
できていますので、きっと妻は血液補給をしているのでしょう。
また、赤貝にはビタミン１２や、鉄分、カルシウムが多く含まれており、
貧血予防としても適しているようです。

さて、つけ場では板さんが、ピシッと俎板に玉（赤貝の身のことです）を叩きつけます。
プクッと膨らんだ玉が一瞬、生きているかのように、身悶えし、身が縮みます。
赤酢のシャリを少なめに手に取り、大きな本玉を宝物でも掌(たなごころ)に
隠すかのように、包み込み、スッとつけ板に差し出します。
動と静の間合いの良さ。赤貝を手で摘み、口にいれた瞬間、滋味深い海の香りが
口いっぱいに広がり、締まった身の歯ごたえが心地好いものです。